Pilates na Vysočině
Pilates není jenom cvičení, je to životní styl!
Pilates na Vysočině (Nedvědice, Rožná)
Máte chuť si dobře zacvičit, příjemně se protáhnout, vyčistit si mysl, získat nové, lepší, pevnější, krásnější a celkově výkonnější tělo?
Tak to jste tu správně!!!
Neváhejte a přijďte si s námi zacvičit :)
Přínosy pilates:
- posiluje celé tělo
- zvyšuje ohebnost a pružnost
- zlepšuje držení těla
- podporuje tvorbu dlouhých a štíhlých svalů
- vede k ladnějším, plynulejším a snadnějším pohybům
- obnovuje fyzickou vitalitu, oživuje mysl a pozvedá duševní náladu :)
Pro koho je cvičení pilates určeno?
Pro všechny věkové kategorie, všichni jsou u nás vítáni.
Co s sebou na cvičení?
Pohodlný cvičební oděv (tepláky, kraťasy, tričko..), malý ručník na případné podložení hlavy, velký ručník pod sebe z hlediska hygienického, obuv nepotřebujeme, cvíčíme naboso, nebo v ponožkách.
Aktuality
25.07.2016 21:44
Cvičíme i přes prázdniny!!!
Důležitá informace všem, opět jedeme i přes prázdniny! Mrkněte do rezervačního systému, je tam...
—————
14.09.2015 15:41
Od 15.10. cvičíme v Bystřici v Orlovně !!!
A je to tady ;)
Na základě četných proseb, abych realizovala cvičení Pilates i v Bystřici, jsem se...
—————
11.01.2015 16:04
První narozeniny :)
A je to tady!!! Studio Pilates na Vysočině mělo narozeniny.
7.1. jsme oslavili 1 rok a tímto bych...
—————
—————
25.11.2014 22:31
Mikulášské cvičení ZDARMA
Milí přátelé pilatesovci,
5.12. a 7.12. mám pro vás mikulášskou nadílku. V tyto dny, v Nedvědici a...
—————
26.09.2014 12:41
Dovolená s pilates Srí Lanka!
LETÁK SL.pdf (1,1 MB)
Milí kamarádi - cestovatelé,
moji přátelé z Elixír tours, na duben příštího...
—————
07.09.2014 12:49
Hygienická pravidla
Milí pilatesovci, v souhlasu s platnými hygienickými normami vás prosím o to, abyste si na hodiny...
—————
02.09.2014 09:07
POZOR, změna prostor pro cvičení v Nedvědici
Od 1.9. máme důležitou změnu! Cvičíme nově v Centru Freedom Art na kraji Nedvědice, směrem od...
—————
02.07.2014 23:59
Cvičíme i přes prázdniny
Důležitá informace všem, jedeme i přes prázdniny!!! Mrkněte do rezervačního systému, je tam rozpis...
—————
02.07.2014 23:30
Registrace do systému
Pokud máte zájem o cvičení a chcete zaregistrovat do našeho cvičebního systému, napište mi...
